哮喘病人日常注意事项有避免过敏原、预防呼吸道感染、适当运动、保持良好的生活习惯、关注天气变化、随身携带急救药物等。
1.避免过敏原
在花粉浓度高和尘螨滋生的季节，尽量减少外出，如需外出可佩戴口罩。室内保持清洁，定期打扫，勤洗勤晒床上用品。动物的毛发和皮屑可能会引发哮喘发作，应避免接触宠物。某些食物也可能导致过敏反应，如海鲜、坚果等，应根据个人情况进行调整。
2.预防呼吸道感染
呼吸道感染是哮喘发作的常见诱因，勤洗手可以有效预防感染。在呼吸道感染高发季节，尽量避免前往人群密集的场所，减少感染的机会。按照医生的建议及时接种流感疫苗和肺炎球菌疫苗，以预防呼吸道感染。
3.适当运动
避免在寒冷干燥的环境中运动，可选择游泳、慢跑、瑜伽等有氧运动。运动前进行适当的热身，避免呼吸道受到刺激。
4.保持良好的生活习惯
吸烟会刺激呼吸道，加重哮喘症状，应戒烟。饮酒可能导致气道高反应性，应限制饮酒量。保证每天有足够的睡眠时间，避免熬夜。
5.关注天气变化
注意保暖，避免呼吸道受到寒冷空气的刺激。注意防暑降温，避免长时间暴露在高温环境中。减少户外活动，如需外出应佩戴口罩。
6.随身携带急救药物
沙丁胺醇气雾剂是治疗哮喘急性发作的常用药物，应随身携带，以备不时之需。孟鲁司特钠咀嚼片可以预防哮喘夜间发作，也应随身携带。
