鼻炎患者饮食应注意避免过敏原、少吃辛辣刺激性食物、避免食用过甜过咸食物、多吃富含维生素的食物、多吃富含蛋白质的食物等。
1.避免过敏原
如果已经明确对某种食物过敏,应避免食用。例如,对海鲜、鸡蛋、牛奶等过敏的鼻炎患者应避免食用相应食物。
2.少吃辛辣刺激性食物
如辣椒、芥末、胡椒等,这些食物容易刺激鼻腔黏膜,加重鼻炎症状。
3.避免食用过甜过咸食物
过甜过咸的食物容易生痰,刺激咽喉部,加重鼻炎症状。
4.多吃富含维生素的食物
如蔬菜、水果、动物肝脏等,这些食物有助于提高免疫力,缓解鼻炎症状。
5.多吃富含蛋白质的食物
如鱼、肉、蛋、奶等,这些食物有助于修复鼻腔黏膜,缓解鼻炎症状。
如果鼻炎症状较为严重,建议及时就医,在医生的指导下进行治疗。