对宝宝视网膜脱落有益的食物有：菠菜、羽衣甘蓝、南瓜、玉米、柑橘类水果、草莓、猕猴桃、青椒、杏仁、花生、鳄梨、橄榄油、牛肉、羊肉、海鲜、豆类、鱼类、亚麻籽油、核桃等。
1.富含叶黄素的食物
叶黄素是一种重要的抗氧化剂，能够保护视网膜免受自由基的伤害。富含叶黄素的食物包括菠菜、羽衣甘蓝、南瓜、玉米等。
2.富含维生素C的食物
维生素C可以增强血管的弹性，减少视网膜血管的破裂和渗漏。富含维生素C的食物包括柑橘类水果、草莓、猕猴桃、青椒等。
3.富含维生素E的食物
维生素E具有抗氧化作用，可以保护视网膜细胞免受氧化损伤。富含维生素E的食物包括杏仁、花生、鳄梨、橄榄油等。
4.富含锌的食物
锌是一种重要的矿物质，对于视网膜的健康至关重要。富含锌的食物包括牛肉、羊肉、海鲜、豆类等。
5.富含omega-3脂肪酸的食物
omega-3脂肪酸可以降低炎症反应，减少视网膜病变的发生。富含omega-3脂肪酸的食物包括鱼类、亚麻籽油、核桃等。
需要注意的是，食物对视网膜脱落的治疗作用是有限的，宝宝视网膜脱落的治疗需要专业的医生进行诊断和治疗。同时，家长还应该注意宝宝的眼部卫生，避免宝宝受到外伤和感染，定期带宝宝进行眼部检查，以及及时治疗眼部疾病。
总之，对于宝宝视网膜脱落的治疗和预防，食物只是其中的一部分，家长还应该注意宝宝的眼部护理和定期检查，以及及时治疗眼部疾病。
