乳腺囊性增生是一种生理增生与复旧不全造成的乳腺正常结构紊乱，中年妇女多发，病因与内分泌失调、催乳素升高等有关，症状有乳房疼痛、肿块、乳头溢液等，可通过临床症状、体格检查、影像学检查、病理检查等确诊，治疗方法有一般治疗、药物治疗、手术治疗等，预防方法包括保持良好生活习惯、定期体检、及时治疗乳腺良性疾病等。
1.病因：
内分泌失调：黄体素分泌减少，雌激素相对增多是乳腺囊性增生的重要原因。
催乳素升高：催乳素升高可导致乳腺导管扩张，上皮增生，进而引起乳腺囊性增生。
细胞遗传学：染色体异常，乳腺实质中女性激素受体的质和量异常，可导致乳腺囊性增生。
其他：基因突变、环境因素、饮食因素等也可能与乳腺囊性增生的发生有关。
2.症状：
乳房疼痛：常为胀痛或刺痛，可累及一侧或两侧乳房，以一侧偏重多见，疼痛严重者不可触碰，甚至影响日常生活及工作。
乳房肿块：肿块可发于单侧或双侧乳房内，单个或多个，好发于乳房外上象限，亦可见于其他象限。肿块形状有片块状、结节状、条索状、颗粒状等，其中以片块状为多见。
乳头溢液：少数患者可出现乳头溢液，为自发溢液，多为淡黄色或淡乳白色，也有少者经挤压乳头可见溢出溢液。
3.诊断：
临床症状：医生会详细询问患者的症状，包括乳房疼痛、肿块、乳头溢液等。
体格检查：医生会进行乳房的触诊，检查乳房是否有肿块、结节等异常。
影像学检查：如乳腺超声、乳腺X线摄影（钼靶）等，可帮助医生了解乳房的结构和有无病变。
病理检查：对于疑似病例，可能会进行病理检查，以明确诊断。
4.治疗：
一般治疗：调整生活方式，保持心情愉悦，避免熬夜和过度劳累。
药物治疗：可使用中药或西药进行调理，缓解症状。
手术治疗：对于保守治疗无效或有恶变倾向的患者，可能需要进行手术治疗。
5.预防：
保持良好的生活习惯：均衡饮食、适量运动、规律作息等。
定期体检：建议35岁以上的女性每年进行一次乳腺专科检查，有乳腺家族史的女性应提前进行检查。
及时治疗乳腺良性疾病：如乳腺小叶增生、乳腺纤维腺瘤等，应积极治疗，防止病情进一步发展。
需要注意的是，乳腺囊性增生虽然属于良性疾病，但仍有恶变的可能，因此患者应遵医嘱进行治疗，并定期复查，以便及时发现病情变化。同时，患者应保持良好的心态，积极面对疾病，树立战胜疾病的信心。
