长痘的原因有很多，如内分泌失调、皮脂腺分泌旺盛、细菌感染、毛囊口角化异常等。而对于备孕的女性来说，在排卵同房后下巴爆痘，可能与以下因素有关。
1.激素变化
在排卵后，女性体内的激素水平会发生变化，尤其是孕激素水平的升高，可能会导致皮脂腺分泌旺盛，从而引起痘痘的生长。
2.情绪压力
备孕期间，女性可能会面临较大的情绪压力，如焦虑、紧张、担忧等，这些情绪压力可能会导致内分泌失调，从而引起痘痘的生长。
3.饮食因素
在备孕期间，女性可能会更加注意饮食的健康，但如果饮食过于精细或缺乏某些营养素，也可能会导致痘痘的生长。
4.皮肤清洁
在备孕期间，女性可能会更加注重皮肤的清洁，但如果清洁过度或使用不当的护肤品，也可能会导致痘痘的生长。
对于备孕的女性来说，如果在排卵同房后下巴爆痘，需要注意以下几点。
1.保持良好的生活习惯
保持充足的睡眠、合理的饮食、适量的运动等，有助于调节内分泌，缓解情绪压力。
2.注意皮肤清洁
选择温和、无刺激的洁面产品，避免过度清洁或使用不当的护肤品，保持皮肤的清洁和湿润。
3.避免挤压痘痘
挤压痘痘可能会导致感染扩散，留下疤痕，因此应避免挤压痘痘。
4.就医治疗
如果痘痘严重影响生活，可以就医治疗，医生可能会根据具体情况给予外用药物或口服药物治疗。
总之，备孕期间下巴爆痘可能与激素变化、情绪压力、饮食因素、皮肤清洁等有关，需要注意保持良好的生活习惯，注意皮肤清洁，避免挤压痘痘，必要时就医治疗。同时，也需要注意，在备孕期间，应避免使用含有激素或化学成分的护肤品和化妆品，以免影响受孕和胎儿的健康。如果痘痘持续不愈或伴有其他症状，如疼痛、红肿等，应及时就医，以便明确病因并进行治疗。
