扁桃体肿了应尽快就医，明确病因后进行针对性治疗，同时注意口腔护理、休息和水分摄入，遵循医生的建议使用药物，在某些情况下可能需要手术治疗。
1.就医诊断
首先，应尽快就医，进行详细的身体检查和评估。医生会根据症状、体征以及可能的病因进行诊断，并制定相应的治疗方案。
2.药物治疗
根据病因和病情的严重程度，医生可能会开处方药物，如抗生素（用于细菌感染）、消炎药（减轻炎症）、抗过敏药物（用于过敏引起的肿胀）等。请务必按照医生的建议使用药物，并遵循正确的用药剂量和时间。
3.口腔护理
保持口腔清洁对于缓解扁桃体肿疼非常重要。可以使用温盐水漱口，有助于减轻疼痛和消炎。避免食用辛辣、刺激性食物，以免加重疼痛。
4.休息和水分摄入
确保充足的休息和水分摄入有助于身体恢复。尽量避免过度劳累，保持良好的睡眠。喝足够的水，以保持身体水分平衡。
5.对症治疗
如果疼痛严重，可以使用退烧药或镇痛药来缓解症状。但请务必在医生的指导下使用药物。
6.病因治疗
如果扁桃体肿是由特定病因引起的，如感染，治疗还可能包括针对病因的治疗。例如，对于细菌感染，可能需要使用抗生素；对于过敏，可能需要进行抗过敏治疗。
7.手术治疗
在某些情况下，如扁桃体反复发炎、严重影响呼吸或其他并发症的情况下，医生可能会建议手术切除扁桃体。手术通常在全麻下进行，是一种安全有效的治疗方法。
8.预防措施
保持良好的生活习惯，如均衡饮食、适量运动、充足睡眠、避免吸烟等，可以增强免疫力，减少扁桃体感染的风险。
需要注意的是，对于严重或持续不缓解的扁桃体肿，应及时就医。此外，儿童和孕妇在处理扁桃体肿时需要特别谨慎，应遵循医生的建议进行治疗。
