突然头发掉的特别多可能是由多种原因导致的。
1.精神压力过大：长期处于紧张、焦虑、高压状态下，会影响人体的内分泌和神经系统，导致头发的生长周期紊乱，从而引起大量脱发。当精神压力过大时，身体会释放出一些应激激素，这些激素可能会使毛囊进入休止期，头发提前脱落。
2.营养不良：头发的生长需要多种营养物质，如蛋白质、维生素、矿物质等。如果饮食不均衡，缺乏这些必要的营养成分，就可能导致头发变得脆弱、易断，甚至大量脱落。例如，缺乏蛋白质会影响头发的合成，缺乏铁元素可能引起缺铁性贫血，进而导致脱发。
3.内分泌失调：体内激素水平的变化也可能引起脱发。例如，女性在产后、更年期等阶段，由于雌激素水平的下降，可能会出现暂时性的脱发增多。甲状腺功能异常也会影响头发的生长，无论是甲状腺功能亢进还是减退都可能导致脱发问题。
4.疾病因素：某些疾病如系统性红斑狼疮、斑秃、脂溢性皮炎等，本身就可能伴有脱发症状。此外，一些慢性疾病、感染性疾病或接受化疗等治疗时，也可能导致头发大量脱落。这些疾病可能直接影响头皮的健康或干扰头发的正常生长周期。
5.药物副作用：一些药物可能会引起脱发作为副作用。例如，某些抗抑郁药、降压药、化疗药物等。如果正在服用药物并出现突然的大量脱发，应咨询医生是否与药物有关。
6.不良生活习惯：频繁烫染头发、使用不合适的洗发水、过度日晒、吸烟、酗酒等不良生活习惯都可能对头发造成损伤，导致脱发增多。烫染过程中使用的化学物质可能损害头发的结构，而不良的洗发水可能刺激头皮，影响头发的生长环境。
7.季节变化：季节交替时，也可能出现头发脱落增多的情况。一般来说，秋季脱发可能相对较多，这可能与气候和人体的生理变化有关。
如果突然出现大量脱发的情况，建议及时就医，进行全面的身体检查和相关的实验室检查，以确定具体的原因，并采取相应的治疗措施。同时，保持良好的生活习惯，如均衡饮食、减轻精神压力、保证充足的睡眠等，也有助于维持头发的健康。此外，避免过度烫染头发，选择适合自己头皮和发质的洗发水和护发产品，也能减少对头发的损伤。如果是疾病引起的脱发，应积极治疗原发疾病，随着疾病的好转，脱发情况通常也会改善。如果脱发是由药物副作用引起的，可以与医生商量是否调整药物或采取其他措施来减轻脱发症状。总之，对于突然大量脱发的问题，应引起重视并及时处理。
