心脏突然绞痛时,应立即休息,舌下含服硝酸甘油,呼叫急救,同时放松心情。
1.立即休息
停止一切活动,坐下或躺下休息。
2.舌下含服硝酸甘油
如果有硝酸甘油片,应立即舌下含服1片,若症状无缓解,每5分钟可重复服用1次,但15分钟内服用的总量不应超过3片。
3.呼叫急救
在等待急救人员到来的过程中,保持电话畅通,以便随时与急救人员沟通。
4.心理安抚
尽量放松心情,避免过度紧张和焦虑,以减轻心脏负担。
需要注意的是,以上方法仅适用于心绞痛的初步处理。如果心绞痛症状持续不缓解或伴有呼吸困难、大汗淋漓等症状,应立即前往最近的医院急诊科就诊,或拨打急救电话120。此外,对于有心脏疾病史的人群,如冠心病、心肌病等,应随身携带硝酸甘油等急救药物,并定期就医,以便及时调整治疗方案。
在日常生活中,应注意保持健康的生活方式,如戒烟限酒、低盐低脂饮食、适量运动、控制体重等,以预防心脏疾病的发生。同时,应定期进行体检,及时发现和治疗潜在的健康问题。