老年人易患骨质疏松的原因主要有性激素分泌减少、钙摄入不足或吸收不良、不良生活方式、缺乏运动、遗传因素、疾病因素等。
1.性激素分泌减少
老年人的性激素分泌减少,尤其是女性绝经后,雌激素水平下降,会导致骨量丢失加速,增加骨质疏松的风险。
2.钙摄入不足或吸收不良
老年人的食欲下降,饮食中钙的摄入量不足,或者肠道吸收功能下降,导致钙吸收减少,也会引起骨质疏松。
3.不良生活方式
吸烟、酗酒、过度饮用咖啡等不良生活方式,也会影响骨密度,增加骨质疏松的风险。
4.缺乏运动
老年人的运动量减少,骨骼得不到足够的刺激,骨密度会降低,增加骨质疏松的风险。
5.遗传因素
骨质疏松症具有家族遗传性,如果家族中有骨质疏松症患者,老年人患病的风险会增加。
6.疾病因素
某些疾病如糖尿病、甲状腺功能亢进、类风湿关节炎等,会影响骨代谢,导致骨质疏松。