宝宝高烧后身上出现红点，可能是幼儿急疹、麻疹、风疹等疾病，也可能是药物过敏或其他原因。建议观察症状，测量体温，保持皮肤清洁，注意饮食，避免去人多拥挤的地方，按医生建议治疗。
1.观察宝宝的症状
如果宝宝除了身上有红点，没有其他不适，精神状态良好，可能是幼儿急疹等良性疾病，一般不需要特殊处理，会自行消退。如果宝宝还伴有咳嗽、流涕、腹泻等症状，或者精神萎靡、呼吸急促等，可能是感染或其他疾病引起，需要及时就医。
2.测量宝宝的体温
如果宝宝体温超过38.5℃，可以给宝宝服用退烧药，如布洛芬或对乙酰氨基酚，按照说明书的剂量和频次使用。同时，要给宝宝多喝水，以补充水分和防止脱水。
3.保持宝宝皮肤清洁
用温水给宝宝洗澡，不要用刺激性的沐浴露或肥皂，洗完后用柔软的毛巾轻轻擦干，避免摩擦皮肤。要给宝宝穿宽松、透气的衣服，不要捂着宝宝。
4.注意宝宝的饮食
如果宝宝食欲正常，可以给宝宝吃一些清淡、易消化的食物，如米粥、面条、蔬菜等。要避免给宝宝吃辛辣、油腻、刺激性的食物，以及海鲜、鸡蛋等易过敏的食物。
5.避免带宝宝去人多拥挤的地方
宝宝生病期间抵抗力下降，容易感染其他疾病，要尽量避免带宝宝去公共场所，如商场、超市、医院等。如果必须去，要给宝宝戴上口罩，注意手卫生。
6.按照医生的建议进行治疗
如果宝宝的症状持续不缓解或者加重，或者出现新的症状，要及时带宝宝去看医生。医生会根据宝宝的具体情况进行诊断和治疗，可能会开一些药物，如抗病毒药、抗生素、抗过敏药等，或者进行其他检查，如血常规、尿常规、过敏原检测等。
需要注意的是，每个宝宝的情况都不同，如果对宝宝的病情有任何疑问，最好咨询医生的意见。同时，在宝宝生病期间，要密切关注宝宝的情况，如有异常，及时就医。
