宝宝肚子胀气可能是消化不良、吞食过多空气、乳糖不耐受或过敏等原因引起的。可采取按摩、喂奶、拍嗝、做排气操、调整饮食、药物治疗等方法缓解，若持续时间较长或伴有其他症状，应及时就医。
1.按摩
以宝宝的肚脐为中心，用手掌顺时针按摩宝宝的肚子，每次按摩5分钟左右，每天按摩数次。这有助于促进宝宝的肠道蠕动，缓解肚子胀气。
2.喂奶
如果宝宝是母乳喂养，妈妈可以尝试增加喂奶的频率，让宝宝多吃一些；如果宝宝是配方奶喂养，可以尝试更换一种奶粉。
3.拍嗝
喂奶后，将宝宝竖着抱起，轻轻拍打宝宝的后背，帮助宝宝排出胃内的空气。
4.做排气操
让宝宝仰卧，抓住宝宝的双腿做蹬自行车的动作，也可以帮助宝宝排出肠道内的气体。
5.调整饮食
如果宝宝是因为乳糖不耐受或过敏引起的肚子胀气，妈妈可以尝试给宝宝更换无乳糖或低敏的奶粉。
6.药物治疗
如果宝宝的肚子胀气比较严重，可以在医生的指导下给宝宝服用一些药物，如西甲硅油等。
需要注意的是，如果宝宝的肚子胀气持续时间较长或者伴有其他症状，如呕吐、腹泻、发热等，应及时带宝宝去医院就诊，以排除其他疾病的可能。
此外，对于一些特殊人群，如早产儿、低体重儿等，由于他们的消化系统尚未完全发育成熟，更容易出现肚子胀气的情况。因此，对于这些宝宝，家长应该更加注意宝宝的饮食和护理，及时咨询医生的意见。同时，家长在给宝宝按摩、做排气操等护理时，应该注意动作轻柔，避免伤害到宝宝。
