早期发现牙癌，需定期口腔检查、注意口腔症状、自我口腔检查、保持健康生活方式、关注家族病史，如有异常及时就医。
1.定期口腔检查
定期进行口腔检查是发现牙癌的重要方法。专业的牙医可以通过口腔检查、触诊、X线等检查手段，发现口腔内的异常病变，如口腔溃疡、肿块、黏膜白斑等。建议成年人每年至少进行一次口腔检查，及时发现和处理口腔问题。
2.注意口腔症状
注意口腔内的症状变化也是早期发现牙癌的重要途径。一些常见的口腔症状，如长期不愈的口腔溃疡、口腔黏膜白斑、牙龈肿痛、牙齿松动等，可能是牙癌的早期表现。如果这些症状持续存在或加重，应及时就医进行进一步检查。
3.自我口腔检查
除了定期口腔检查外，个人也可以进行自我口腔检查。使用镜子观察口腔内的黏膜、牙龈、舌头等部位，注意是否有异常的肿块、溃疡、颜色改变等。此外，还可以用手指触摸口腔内的组织，感受是否有硬块或异常的感觉。自我口腔检查可以帮助早期发现口腔内的异常，但对于一些隐蔽部位的病变可能无法发现，仍需依靠专业的口腔检查。
4.健康生活方式
保持健康的生活方式有助于预防牙癌的发生。戒烟限酒、均衡饮食、减少紫外线暴露、定期运动等都可以降低口腔癌的风险。此外，注意口腔卫生，定期洗牙，及时治疗口腔疾病，也有助于维护口腔健康。
5.家族病史
如果有家族成员患有口腔癌或其他头颈部癌症，应更加关注自己的口腔健康。定期进行口腔检查，并咨询医生关于家族遗传风险的评估和建议。
6.提高警惕
对于一些高危人群，如长期吸烟、饮酒、咀嚼槟榔的人，以及长期接受放疗、化疗等治疗的患者，应更加提高警惕，密切关注口腔内的变化。如有异常应及时就医进行检查和诊断。
总之，早期发现牙癌对于提高治愈率和生存率至关重要。通过定期口腔检查、注意口腔症状、自我口腔检查、保持健康生活方式、关注家族病史等措施，可以提高对牙癌的警惕性，早期发现病变并及时治疗。如果发现口腔内有异常，应及时就医，进行详细的检查和诊断，以便早期治疗，提高治愈率。
