如果智齿经常发炎，应注意口腔清洁、药物治疗、控制疼痛和肿胀、饮食调整、避免刺激因素、拔除智齿、定期复查等。
1.口腔清洁
保持良好的口腔卫生对于控制炎症非常重要。使用软毛牙刷、含氟牙膏仔细清洁口腔，包括智齿周围的区域。使用牙线、漱口水等辅助工具，定期洗牙，以去除菌斑和食物残渣。
2.药物治疗
医生可能会根据炎症的严重程度开具抗生素药物来缓解症状，比如甲硝唑、阿莫西林、头孢拉定等。
3.控制疼痛和肿胀
在炎症发作期间，可以使用冷敷来减轻肿胀和疼痛。将冰袋或冷毛巾放在脸颊上，每次敷15-20分钟，每天数次。避免热敷，以免加重炎症。
4.饮食调整
避免食用辛辣、刺激性食物，以及过热或过冷的食物，以免刺激口腔炎症。选择柔软、易消化的食物，如汤、粥、煮熟的蔬菜等。保持充足的水分摄入，有助于缓解口腔不适。
5.避免刺激因素
尽量避免吸烟、饮酒等刺激口腔的行为。避免过度劳累和压力，保持良好的生活习惯。
6.拔除智齿
如果智齿经常发炎，且无法通过其他治疗方法得到有效控制，医生可能会建议拔除智齿。拔牙可以彻底解决问题，但需要在口腔炎症得到控制后进行。
7.定期复查
即使炎症得到缓解，也应定期（如每半年至一年）复查口腔，以便及时发现和处理任何潜在的问题。
早期诊断和治疗可以避免炎症进一步发展，减少并发症的风险。
