肥胖人群易患糖尿病的原因主要有胰岛素抵抗、慢性低度炎症、肝脏功能异常、饮食结构不合理、缺乏运动等。
1.胰岛素抵抗
肥胖人群体内的脂肪细胞数量增加,对胰岛素的敏感性降低,导致胰岛素的作用效果减弱,血糖无法被有效利用,从而导致血糖水平升高。
2.慢性低度炎症
肥胖会导致身体内的慢性低度炎症反应,炎症因子的产生会损伤胰岛β细胞,影响胰岛素的分泌,进而导致糖尿病的发生。
3.肝脏功能异常
肥胖人群的肝脏脂肪含量增加,会影响肝脏对葡萄糖的输出和处理,导致血糖水平升高。
4.饮食结构不合理
肥胖人群往往摄入高热量、高脂肪、高糖分的食物,导致体重增加,同时也增加了患糖尿病的风险。
5.缺乏运动
肥胖人群往往缺乏运动,导致身体对葡萄糖的利用减少,血糖水平升高。