发烧即发热，小孩发热按摩清天河水、推六腑、开天门、揉太阳穴、揉大椎穴、推脊法、运内劳宫和推涌泉等部位能够帮助退热。
1、清天河水
天河水位于前臂内侧正中，由腕横纹至肘横纹呈一直线。按摩时用食指、中指指腹自腕横纹推向肘横纹，有助于清热凉血、利尿除烦，适用于风热感冒引起的发热。
2、推六腑
六腑位于前臂外侧肘关节至小指侧手腕处。按摩时用拇指指腹由手肘推至手腕处，可清热止汗、退高热，尤其适用于高热不退的情况。
3、开天门
天门位于两眉中间至前发际正中线。用双手拇指指腹从两眉中间交替向上直推至前发际线，可疏风解表、镇静安神，有助于缓解发热引起的不适。
4、揉太阳穴
太阳穴位于两眉稍后凹陷处。用拇指或中指的指端按揉太阳穴，可疏风解表、清热、明目、止头痛，适用于外感发热及头痛症状。
5、揉大椎穴
大椎穴位于第7颈椎棘突下凹陷中。用拇指指腹轻轻按揉大椎穴，可清热解表、疏风散寒，有助于缓解小儿因外感所引起的发热。
6、推脊法
推脊法作用于后背正中，从大椎穴至尾骨端的长强穴的直线。用拇指螺纹面或食、中二指指腹直推此直线，可改善脾胃功能、促进消化，有助于整体机能的恢复。
7、运内劳宫和推涌泉
运内劳宫是用拇指指腹自小指根运推至内劳宫，可清虚热。推涌泉则是用拇指螺纹面向足趾方向直推，可引热下行，帮助退热，尤其适用于有虚热的小孩。
按摩退烧只是辅助治疗手段，若孩子体温较高或伴有其他严重症状，如持续高烧、精神萎靡、呕吐等，应及时就医并采取药物治疗或物理降温等措施。同时，按摩时手法应轻柔、均匀，避免过度用力或粗暴操作，以免对孩子造成不必要的伤害。
