要去除脚气真菌，最直接有效的办法包括以下几点：
1.药物治疗
使用外用抗真菌药物，如克霉唑、酮康唑等乳膏或喷雾剂，坚持使用一段时间，通常可以有效抑制脚气真菌。对于严重的脚气感染，可能需要口服抗真菌药物，但需在医生的指导下使用。
2.保持足部清洁干燥
每天洗脚，勤换袜子，选择透气的鞋子，避免足部过度潮湿。保持足部干燥对于抑制真菌生长非常重要。
3.注意个人卫生
避免与他人共用毛巾、拖鞋、袜子等个人物品，以防止脚气真菌的传播。
4.去除角质
使用足部磨砂膏或去角质产品去除足部的死皮，但要注意不要过度摩擦，以免损伤皮肤。
5.选择合适的鞋子和袜子
选择透气、舒适的鞋子，避免穿太紧或不透气的鞋子。袜子应选择棉质的，吸汗透气。
6.治疗其他癣病
如果同时患有其他癣病，如股癣、灰指甲等，应同时进行治疗，以防止脚气真菌的复发。
7.坚持治疗
脚气真菌感染比较顽固，需要坚持治疗一段时间，直到症状完全消失。即使症状消失后，也应继续使用药物一段时间，以确保彻底清除真菌。
8.注意饮食
一些研究表明，维生素B1的缺乏可能与脚气有关。因此，保持均衡的饮食，摄入足够的维生素B1，对于预防和治疗脚气也有一定的帮助。
需要注意的是，对于某些特殊人群，如糖尿病患者、免疫系统较弱的人，脚气感染可能更难治愈，并且容易复发。在这些情况下，可能需要更密切的医疗监测和特殊的治疗方法。此外，如果脚气症状严重、持续不愈或伴有其他异常症状，如疼痛、肿胀、发热等，应及时就医，以便获得更准确的诊断和治疗建议。
