得了滑膜炎可以采取休息、物理治疗、药物治疗、注射治疗、手术治疗等方法治疗。
1.休息
停止运动,让关节得到充分休息,避免进一步损伤。
2.物理治疗
可以采用热敷、冷敷、按摩等方法缓解疼痛和肿胀。
3.药物治疗
患者可以遵医嘱外用吲哚美辛巴布膏、氟比洛芬凝胶贴膏、吲哚美辛贴片等药物治疗,缓解疼痛感。
4.注射治疗
对于严重的滑膜炎,可以采用注射药物的方法,如玻璃酸钠等。
5.手术治疗
如果滑膜炎严重影响关节功能,或者保守治疗无效,可能需要手术治疗。
在治疗滑膜炎时,需要注意的事项包括避免过度运动、注意保暖、控制体重、饮食调整等。
1.避免过度运动
滑膜炎患者应避免过度运动,尤其是对患病关节的过度使用。减少长时间站立、行走、上下楼梯等活动,以免加重滑膜炎症。
2.注意保暖
寒冷刺激可能加重滑膜炎的症状,因此在寒冷季节或天气变化时,应注意关节保暖,可佩戴护膝等保暖物品。
3.控制体重
过重会增加关节的负担,尤其是膝关节,因此控制体重对于滑膜炎的治疗非常重要。
4.饮食调整
保持均衡的饮食,摄入足够的营养物质,有助于提高免疫力和促进康复。
此外,患者还应按照医生的建议定期进行复查,以便及时调整治疗方案。