小儿发烧推拿退热手法是捏脉门、推肚子、拍背部、揉足心、清天河水等。
1、捏脉门
用食指和拇指捏住小儿手腕上的脉门,轻轻揉动,每次持续5-10分钟。此法可促进血液循环,加速新陈代谢,有助于降低体温。
2、推肚子
让小儿仰卧,双手轻轻按摩小腹部,顺时针或逆时针方向均可,每次持续5-10分钟。推肚子能刺激脾胃功能,促进消化,帮助排出体内热毒,从而起到退热的作用。
3、拍背部
让小儿俯卧在床上,用掌心轻轻拍打背部,每次持续1-2分钟。拍背部可刺激肺部,增强呼吸功能,有助于排痰和散热,缓解发烧症状。
4、揉足心
用温水给小儿泡脚后,用手轻轻揉搓足心,每次持续1-2分钟。足心是多个重要穴位的所在,揉足心可促进全身血液循环,加速热量散发,帮助退烧。
5、清天河水
前臂内侧正中,自腕横纹至肘横纹呈一直线。用食指、中指指腹自腕横纹推向肘横纹,每次操作100-300次。此法能清热凉血、利尿除烦,适用于小儿高烧。
小儿推拿作为一种辅助退热手段,适用于低烧或高烧时的辅助治疗。然而,若小儿发烧体温持续超过38.5摄氏度,或伴有其他严重症状,如精神萎靡、惊厥等,应及时就医。