孕38周高血压可能增加母婴风险，需注意休息、饮食、情绪，定期产检，遵医嘱治疗，适时选择合适的分娩方式，并注意产后护理。
1.休息和左侧卧位
确保充足的休息，每天保证8-10小时的睡眠时间。左侧卧位可以改善子宫胎盘的血液循环，减轻子宫对腹主动脉和下腔静脉的压迫，增加回心血量，改善肾血流量，增加尿量，从而降低血压。
2.饮食调整
限制钠盐的摄入，每天不超过6g；补充蛋白质，多吃富含优质蛋白质的食物，如鱼、虾、瘦肉、蛋、奶等；多吃新鲜的蔬菜和水果，补充维生素和矿物质；避免食用高脂肪、高胆固醇的食物，如动物内脏、油炸食品等。
3.情绪管理
保持心情愉悦，避免紧张、焦虑、愤怒等不良情绪，因为情绪激动可能导致血压升高。
4.定期产检
密切监测血压、体重、尿常规等指标，以及胎儿的生长发育情况。
5.药物治疗
如果血压过高，医生可能会建议使用降压药物，如甲基多巴、硝苯地平等。这些药物对胎儿的影响较小，但需要在医生的指导下使用。
6.分娩方式
医生会根据孕妇的具体情况评估分娩方式。如果血压控制良好，孕妇可以选择顺产；如果血压控制不理想，或者存在其他并发症，可能需要选择剖宫产。
7.产后护理
产后需要继续监测血压，注意休息，避免劳累和情绪激动。如果出现头痛、头晕、视物模糊等不适症状，应及时就医。
需要注意的是，每个孕妇的情况都不同，治疗方案应根据个人情况制定。如果您对高血压或孕期的其他问题有任何疑问，应及时咨询医生，以确保母婴的安全。同时，家人也应该给予孕妇充分的支持和关爱，帮助她顺利度过孕期。
