为什么晚上睡觉流汗

管理员 2025-06-30 10:59:49 1

在晚上睡眠时流汗,首先考虑是由于生理性原因所导致的,如果盖被子过厚或者是环境温度过高,都会导致晚上出汗多,需创造良好的睡眠环境,避免在温热的环境中睡眠。

如果是成年人,主要考虑是由于阴虚火旺而导致的晚上睡觉流汗,可通过口服知柏地黄丸、六味地黄丸等药物,能够使症状得到缓解。

儿童主要是由于缺乏维生素或者是微量元素导致的晚上睡觉流汗,需要及时补充维生素D、钙剂,以及适当晒太阳,来使症状缓解。

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