大姨妈来了通常指月经来潮,月经来潮脊背疼通常是激素水平波动、劳累过度、腰椎间盘突出等原因所致,具体如下:
1、激素水平波动
月经来潮后体内激素水平波动过大,盆腔组织出现充血水肿,牵拉背部筋膜,可引起后背脊柱周围出现疼痛感。
2、劳累过度
若月经来潮前长期站立或进行负重劳作,导致后背组织劳损,可能出现无菌性炎症,刺激后背的肌肉、筋膜等,此时可出现脊背疼痛的表现。
3、腰椎间盘突出
本身患有腰椎间盘突出,月经来潮后,在体内激素的影响下,腰椎周围组织水肿,突出的椎间盘对周围神经、韧带的挤压加剧,可引起上述现象。
此外,如果患有子宫腺肌症、子宫内膜癌、卵巢癌等疾病,可引起腹部疼痛,严重时可能波及脊背。月经来潮后需控制活动量,饮食上需忌辛辣刺激、生冷油腻的食物,避免加重不适。若疼痛长时间得不到缓解,建议前往医院寻求专业医生的帮助。