起床后打喷嚏可能是由多种原因引起,主要包括空气干燥、温度变化、睡姿不当、上呼吸道感染、过敏性鼻炎等。
1、空气干燥
长时间在空调房间内或是冬季房间有暖气时,空气湿度较低,室内空气干燥可能引起鼻腔黏膜干燥,从而导致打喷嚏。
2、温度变化
早晨起床时,因为室内外温差较大,突然的温度变化可能刺激鼻腔黏膜组织,引发短时的打喷嚏反应。
3、睡姿不当
睡觉时姿势不当可能会压迫鼻腔引起呼吸不畅,进而导致在早晨起床后容易出现打喷嚏的症状。
4、上呼吸道感染
上呼吸道感染期间的患者呼吸道黏膜在病毒的刺激下损伤,处于较为脆弱的状态,会引发打喷嚏、喉咙痛等症状出现。
5、过敏性鼻炎
患者自身患有过敏性鼻炎疾病,在接触到灰尘、花粉、宠物皮屑等过敏源时,容易出现打喷嚏、鼻痒、流鼻涕等临床不适感。
打喷嚏可以尝试调整室内湿度、改变睡觉姿势以及采取适当的过敏季节防护措施。如果症状严重影响到了日常生活,请寻求专业医生的帮助。