暖宫的食物

胃不好的患者不建议吃糯米食物，因为糯米难以消化，容易刺激胃酸分泌，胃酸分泌增加以后会进一步刺激胃黏膜，导致本身的胃部疾病加重，胃黏膜损伤加重。胃不好的患者也不建议吃辛辣刺激、油炸烧烤、生冷以及甜食等。建议清淡饮食，吃好消化的食物。

类风湿关节炎患者没有绝对饮食禁忌，一般不建议吃辛辣刺激性食物，也不建议多吃高脂肪和太油腻的食物，比如动物脂肪、油炸食品、辣椒等，因为容易导致上火。如果饮食不当引起腹泻，可能会诱发类风湿关节炎病情活动。平时以清淡饮食为主，可以多吃蔬菜水果、牛奶、鸡蛋，营养价

血管炎没有绝对禁忌的食物，少吃或者不吃辛辣刺激性食物，也要少吃高脂肪和油腻的食物，比如油炸食品、辣椒、动物脂肪等。临床上一般建议清淡饮食为主，可以多吃蔬菜水果、牛奶、鸡蛋。血管炎是一种自身免疫性疾病，目前具体的发病机制还不是非常清楚，缺乏特效治疗手段，主要

若想去湿气，可以常吃以下食物：一、湿气重的患者可以吃苦瓜，苦瓜味道较苦、性质偏寒，具有解毒、清热以及祛湿的作用。如果患者存在热毒或者是湿疹等病症时，可适当食用。二、湿气重患者还可以吃薏米粥，薏米具有健脾祛湿、利水消肿的作用。三、山药能间接达到祛湿作用，且有

不升血糖又顶饿的食品主要是体积大、营养密度较高的新鲜蔬菜，比如黄瓜、番茄、白萝卜、大白菜、胡萝卜、油菜、冬瓜、莴笋等。这些食物体积大热量低，食用以后会产生饱腹感，而且也不升高血糖，非常适合糖尿病患者。另外也可以吃各种粗粮、杂粮，比如燕麦、玉米、藜麦等。

上火严重可以吃清淡易消化食物及水果，如芹菜、黄瓜、西红柿、白菜、苹果等。上火表现主要有头晕、耳鸣、牙龈肿痛、咽喉肿痛、鼻子肿痛、口腔溃疡、舌头痛等症状，主要为肺胃热所致，所以选用食物要以清淡为主，避免辛辣刺激、油腻食物摄入。中医认为辛辣刺激油腻食物可以内生

肾结石患者不能吃菠菜、豆腐、动物内脏、猪肉、羊肉、海鲜等食物，平时也不能喝浓茶，尽量不要喝碳酸饮料，在饮食方面尽可能清淡一些，多喝水，多排尿，多运动，这样有助于结石排出。肾结石对于人体伤害还是比较大，处理不好，就会容易引起肾脏病变。

胃酸反流患者不能吃的食物，包括各种辛辣刺激食物、太甜太酸食物、油腻油炸食物等，比如生葱、生蒜、辣椒、芥末、蛋糕、巧克力、山楂、肥肉、油炸食物等。因为上述这些食物都会刺激胃酸分泌增多，导致反酸症状加重。另外，对于有胃酸反流症状患者来说，平时也要注意不要进食太

激素含量高的食物有很多种，首先是豆腐、豆浆、豆皮等一系列的豆制品。鸡肉、鸭肉以及动物的内脏，如鸡肝、鸭肝也富含激素。谷类坚果类的食物也含有相对较丰富的激素，如黑米、扁豆、黑豆、核桃、花生等等。除此之外，油炸类的食品以及催熟类的水果，也富含相关的激素。

补充维生素B2的食物首先是动物肝脏，比如猪肝、鸡肝、鹅肝、鸭肝等。其次，动物性食物，比如鸡蛋、猪肉、河蟹，再者是植物性食物，比如蘑菇、菠菜、海带等，还有一些深色的蔬菜，比如香菇、茄子、芹菜、紫菜、胡萝卜等。此外，除了补充维生素B2之外，还要保持饮食均衡，不要挑