运动后腰疼是怎么回事

人体出现腰疼现象后，如果病因与外力着凉，或者是剧烈活动等因素有关系，可以告诉病人在就诊时应该选择挂骨科。骨科医生经过询问病史、查体做相应的辅助检查，可以明确具体病症。患者出现腰部疼痛，疼痛程度比较严重，影响正常生活、学习，或者是发生腰部肌肉组织，有明显的粘

女性肾虚可能会导致腰疼。这是肾虚会导致身体乏力以及酸疼，还会导致女性面色异常、月经不调以及身体畏寒等症状。要尽早去医院检查，明确具体原因后选择合适的药物补肾治疗。治疗期间女性要适当运动、做好腹部保暖工作、尽量不要喝冷饮或者吃寒凉的食物，对缓解症状也有帮助。

睡完觉腰痛主要原因有以下两方面：第一、有可能睡的床比较软导致腰椎下沉，腰椎不稳，出现疼痛症状。第二、有可能是腰椎无力造成的，在睡觉时出现腰椎不稳现象，早晨起来就会出现疼痛，白天腰椎肌力比较紧张，有利于腰椎的稳定性，疼痛会减轻。

女性左边腰疼原因：第一、有可能是剧烈运动或者长时间姿势不良引起的腰肌劳损或者损伤出现左侧腰痛。第二、有可能是第三腰椎横突综合征引起的腰痛。第三、有可能是腰间盘突出压迫神经导致的左边腰疼。第四、有可能是泌尿系结石或者肾结石、妇科炎症导致腰痛。

春天腰疼，可能与季节有关，在春天时，由于昼夜温差较大，可能会导致患者腰部受凉，影响到腰部的血液循环，从而引起腰部疼痛的症状，如果是急性发作，患者应当卧床休息，并且对局部进行手法按摩或者热敷，必要时，使用非甾体类消炎止痛药来进行缓解。此外，春天腰疼，也不能够

腰疼起不来床，可能是由腰肌劳损或腰肌筋膜炎所引起，主要是因为长时间处于坐位姿势或弯腰工作，使肌肉缺血发生损伤性无菌性炎症，当病情严重时，可影响起床活动动作。其次，腰疼起不来床还有可能为骨性关节炎，当患者起床过程中，由于腰椎小关节和椎间盘受到力的作用，会诱发

走路后腰疼，可能是由腰肌劳损或腰肌筋膜炎所引起，如果患有腰肌劳损或腰肌筋膜炎，会导致腰部产生无菌性炎症，在走路时，会对腰部肌肉造成牵拉，使肌肉处于紧张状态，炎性物质增多引起疼痛症状，在适度休息后会逐渐好转。此外，走路后腰疼，还可能为腰椎间盘突出、腰椎管狭窄

右侧小腹疼痛伴随腰疼，可能为肾脏疾病或者是妇科疾病所引起。如果患有肾结石，结石在向下移动时，会卡在输尿管狭窄部位，从而便会引起剧烈的腰腹部疼痛，同时还伴有血尿等症状，可通过泌尿系统彩超、尿常规等明确诊断。如果女性患有妇科疾病，比如盆腔炎、盆腔结石等，也会引

坐久了后腰疼，是一种正常生理现象，因为坐久了会导致腰部肌肉长期处于紧张状态，会使腰部肌肉过度疲劳，从而产生酸痛症状。如果患者腰部本身就存在腰肌劳损或者是腰扭伤的情况，久坐后，也会导致上述病情加重，使腰部疼痛症状更加明显。此外，久坐腰部疼痛还可能为骨质疏松、

引起弯腰就腰痛的原因有腰肌劳损、腰椎间盘突出，以及腰椎骨质增生。腰肌劳损常见于重体力劳动者、教师、售货员或办公室久坐不动的群体，重体力劳动者，由于腰肌过度紧张，长期得不到休息，所以一弯腰就会出现腰痛，适当休息或局部按摩推拿可以缓解症状。腰椎骨质增生也会导致