什么是高血压

高血压伴有肾功能不全，宜选用血管紧张素转化酶抑制剂或者是血管紧张素二受体拮抗剂。高血压患者容易出现肾功能受损，可以表现为尿蛋白，而抑制血管紧张素类药物能够扩张出球小动脉，在降压同时能够减少尿蛋白滤出，对肾脏功能起到保护作用。但对于严重肾功能不全患者来说，不

高血压三级是比较严重的。高血压三级说明目前血压已经达到了180/110毫米汞柱以上。如果血压长期不降，容易患各种心脑血管疾病，比如脑出血、脑梗死等。同时有高血糖、高血脂，心血管疾病的发生概率更大，要采取相应的措施控制血压，避免出现严重的并发症。

高血压的患者可以吃南瓜。南瓜营养丰富，能够为人体补充多种营养，对血糖和血脂的影响都比较小，能够预防动脉硬化的发生，对于高血压患者的血压控制和并发症防治具有积极作用。高血压患者尽量吃含糖量比较低的南瓜，含糖量过高的南瓜少吃。

继发性高血压和原发性高血压的主要区别是发病原因不同，继发性高血压有明确的病因主要以肾脏相关的疾病为主，比如肾动脉狭窄，肾脏本身疾病也会导致高血压，也可以见于内分泌系统疾病。原发性高血压没有明确的病因，可能和多种危险因素有关。继发性高血压的血压水平过高，且难

治疗高血压的药物主要有六大类。临床上最常用的以钙离子拮抗剂和血管紧张素转换酶抑制剂为主，这两类药物可以联合用药。降压药还包括血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂、受体阻滞剂、受体阻滞剂、利尿剂等。不同的患者可以选择不同的药物治疗，根据病情特点选择合适的降压药物。

高血压、高血脂的患者，要多吃优质蛋白质和高维生素、高纤维素的食物。优质蛋白质的食物包括豆制品、牛奶等食物，能给人体补充丰富的营养，而且不会明显升高血脂水平。高血压、高血脂的患者，平时要多吃绿色新鲜的蔬菜。蔬菜不会升高血脂，还能减少肠道的吸收，间接起到降低血

高压140、低压90已经达到了高血压的标准，如果高压大于140或者高于90，即可诊断。但是血压也不是个恒定值，比如稍微运动或者情绪激动时血压会上升，因此建议早中晚多量几次，观测血压的平均的值，如果出现异常，再根据情况及时调理。

高压140低压90算高血压。如果血压在140/90或者是超过，都属于高血压。一般血压为140/90属于临界血压，可以通过生活习惯改变调整血压。比如早睡早起，不熬夜，保持情绪稳定，不要有太多的压力。饮食方面以清淡食物为主，多喝水，减少高盐、高脂肪、高糖分食物的摄入。并且适当

高血压引起的并发症很多，包括头疼、头晕、血压高降不下来或者出现心力衰竭、脑血管意外、肾功能损伤，其护理措施包括如果患者血压没有控制住，应该及时调整降压药物，饮食吃的清淡一些，少吃盐类或者油腻食物，尽量把血压控制在相对正常稳定的状态。同时患者如果出现头疼、头

高血压和高血糖的患者平常应该吃低盐、低脂肪、低碳水化合物的食物，比如鸡蛋、各种蔬菜糖、升糖指数较低的水果，如柠檬、苹果、柚子、李子等。还应该搭配瘦肉和大豆、奶制品、坚果等食物，在烹饪饮食的时候要少放油和盐，肉类最好选择鸡肉和鱼肉，同时也要戒烟戒酒。