小孩老是用嘴巴呼吸考虑与鼻部疾病、鼻腔发育异常或腺样体肿大等有关系,可通过一般治疗、药物治疗、手术治疗帮助纠正。
1.一般治疗
小孩如果暂时出现用嘴巴呼吸,可能是上呼吸道感染引起鼻塞,导致老是用嘴巴呼吸,可以使用生理盐水冲洗鼻腔,可以缓解黏膜水肿,改善通气,避免小孩用嘴巴呼吸。日常生活需注意保暖,避免前往人群密集的公共场所,避免接触花粉、动物毛发等易引起过敏的物品,降低过敏性鼻炎、流行性感冒出现的概率,可预防鼻黏膜水肿,避免小孩用嘴巴呼吸。
2.药物治疗
过敏性鼻炎会引起鼻腔通气不畅,小孩会老是用嘴巴呼吸,可使用盐酸赛洛唑啉鼻用喷雾剂等药物缓解鼻腔炎症,必要时可用盐酸羟甲唑啉滴鼻液收缩鼻黏膜血管,缓解黏膜充血,改善鼻腔通气;若孩子出现鼻溢严重情况,可用生理盐水、海盐水洗鼻子,可减少鼻黏膜分泌。
3.手术治疗
若小孩由于腺样体肥大、扁桃体肥大、鼻息肉、鼻腔发育异常等导致老是用嘴巴呼吸,可通过扁桃体摘除术、鼻息肉摘除术、腺样体切除术等改善通气,避免小孩用嘴巴呼吸。
日常不要吃易过敏的食物,如虾、蟹、韭菜等食物,多吃富含维生素c的食物,如青菜、猕猴桃、橙子等,能够增强体质。