早孕期间要注意什么

管理员 2025-06-30 03:54:28 1

大多数女性怀孕早期都有早孕反应,要注意清淡饮食,进食一些容易消化的食物,避免进食辛辣刺激性以及寒凉的食物。可以适当的吃些新鲜的蔬菜水果,对胎儿的发育是有一定益处的,还可以减轻早孕反应的症状。

在怀孕前三个月必须吃叶酸,可以预防胎儿的神经管发育畸形,孕妇身体状态比较差,要多休息,少活动,避免同房。

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