南瓜藤具有宽肠通便、平肝和胃、利尿消肿等功效作用。
1、宽肠通便
南瓜藤富含纤维和天然酶,有助于促进消化和改善肠道功能,适当摄入可以帮助改善腹胀、大便干燥、便秘等症状。
2、平肝和胃
南瓜藤入肝、脾二经,而且含有丰富的维生素、矿物质和抗氧化物质,适当摄入可以帮助调节气血,改善胃痛、情绪低迷等症状。
3、利尿消肿
南瓜藤属于药食同源的食物,正确使用可以帮助利尿消肿,有利于清除体内多余的水分,排除体内的毒素和废物,减轻身体肿胀的情况。
南瓜藤的禁忌是过敏人群禁用、孕妇禁用、脾胃虚寒禁用等。
1、过敏人群禁用
对于体质敏感的人群,若是对于南瓜藤中某种物质过敏,通常是不建议食用的,防止出现皮疹、腹泻等症状。
2、孕妇禁用
南瓜藤属于药物的一种,对于孕妇要严格注意避免食用太多,有先兆流产史的孕妇应该禁用。
3、脾胃虚寒禁用
南瓜藤性凉,脾胃虚寒者食用可能会加重症状,所以一般不建议使用。