临床上不存在降低龟头敏感最有效的方法有什么这一说法,但较为有效的方法包括行为训练、药物治疗、手术治疗等。
一.行为训练
1.停止刺激
通过停止刺激龟头,如停止手淫、性生活等,让龟头逐渐适应外界刺激,从而降低敏感度。
2.挤压法性生活过程中,当有射精紧迫感时,女方用拇指挤压龟头,使其降低敏感性,延缓射精。
3.使用安全套安全套可以减少龟头与阴道壁的摩擦,从而降低龟头敏感度。
二.药物治疗
1.局部麻醉剂如利多卡因凝胶等,涂抹在龟头上,可以降低龟头敏感度,延长性生活时间。
2.抗抑郁药如舍曲林、帕罗西汀等,这类药物可以调节人体的神经递质,从而降低龟头敏感度。
三.手术治疗
1.阴茎背神经切除术通过切断部分阴茎背神经,降低龟头敏感度,从而延长性生活时间。但该手术可能会影响阴茎的感觉和勃起功能,需要慎重选择。
2.系带羊肠线植入术通过将羊肠线植入龟头系带处,降低龟头敏感度,延长性生活时间。该手术简单、安全,但效果因人而异。