喝牛奶腹泻是怎么回事

管理员 2025-06-30 15:26:29 1

喝牛奶腹泻主要是乳糖不耐受、对牛奶蛋白过敏、肠道功能紊乱等原因导致。

1.乳糖不耐受

部分人群体内乳糖酶活性不足或缺乏,无法有效分解牛奶中的乳糖。当摄入牛奶后,未被消化的乳糖进入肠道,在肠道细菌的作用下发酵、产气,从而引起腹胀、腹痛、腹泻等症状。

2.对牛奶蛋白过敏

过敏体质的人可能对牛奶中的某些蛋白质产生过敏反应,这种免疫反应会影响肠道功能,引发腹泻,同时还可能伴有皮肤瘙痒、红疹、呼吸急促等其他表现。

3.肠道功能紊乱

如果本身肠道功能欠佳,比如存在肠道炎症等情况,此时喝牛奶可能会加重肠道负担,导致肠道蠕动异常,进而出现腹泻现象。

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