拉稀水一般是指腹泻。腹泻而且肚子咕咕叫可能与饮食不当、消化不良、腹部受凉、急性胃肠炎等原因有关，治疗方法有一般治疗、药物治疗等。
1.饮食不当
一次性吃太多油腻、刺激的食物，如肥肉、炸鸡、烧烤等，可能会导致胃肠道功能紊乱，进而出现腹泻症状。同时肠道内的气体和液体流动也会增加，进而产生咕咕叫的声音。
日常要以清淡的饮食为主，不可进食以上食物。同时还要适当增加水分摄入，以防发生脱水。
2.消化不良
由于胃肠道功能紊乱，食物在肠道内无法被充分消化，会产生过多的气体和液体，引起腹泻和肚子咕咕叫的症状。
建议调整饮食习惯，少食多餐，避免过饱。症状严重的情况下需要在医生指导下使用多酶片、健胃消食片、乳酸菌素片等药物治疗，具有促进消化的作用。
3.腹部受凉
腹部受凉后，胃肠道受到刺激，会引起肠道蠕动加快，导致腹泻和肚子咕咕叫。
日常要注意腹部保暖，可用热水袋或热毛巾热敷腹部，有助于缓解症状。如果症状较重，可在医生指导下使用蒙脱石散、洛哌丁胺、双歧杆菌等药物治疗，具有止泻、调节肠道菌群等作用。
4.急性胃肠炎
急性胃肠炎主要是由于细菌、病毒或寄生虫感染而引起的，可导致肠道功能紊乱，进而出现不适症状。
患病期间应多注意休息，避免进行剧烈运动。饮食上可以吃些米粥、稀饭等清淡的食物，在为身体提供营养的同时还不容易加重胃肠道负担。在症状严重的情况下，需要在医生指导下使用诺氟沙星、利巴韦林、蒙脱石散等药物治疗，具有抗菌、抗病毒、止泻等作用。
