湿疹饮食忌口包括高组胺食物、辛辣刺激性食物、发物、致敏食物、高糖食物、酒类等。
1.高组胺食物
组胺是一种炎症介质,可加重过敏反应。湿疹患者应避免食用高组胺食物,如不新鲜的鱼类、虾蟹、肉类、蛋类等。
2.辛辣刺激性食物
辛辣食物可刺激皮肤,加重湿疹症状。湿疹患者应避免食用辣椒、姜、蒜、胡椒等辛辣刺激性食物。
3.发物
发物可使湿疹加重或复发,湿疹患者应避免食用羊肉、狗肉、韭菜等发物。
4.致敏食物
某些食物可能会引起过敏反应,加重湿疹症状。湿疹患者应避免食用已知的致敏食物,如牛奶、鸡蛋、花生、坚果等。
5.高糖食物
高糖食物可使血糖升高,影响免疫系统功能,加重湿疹症状。湿疹患者应避免食用糖果、巧克力、蛋糕等高糖食物。
6.酒类
酒类可扩张血管,加重皮肤炎症,湿疹患者应避免饮酒。
如果湿疹症状严重,应及时就医,在医生的指导下进行治疗。