痛经时按摩哪个穴位可以止痛

管理员 2025-06-30 14:33:58 1

痛经时,能够通过按摩穴位来缓解疼痛,选取的穴位包括子宫穴、太冲穴、三阴交穴等。

1、子宫

子宫穴在下腹部两侧,脐中下2寸,前正中线旁开3寸处,按摩该穴位能够起到理气止痛、活血化瘀的功效。

2、太冲穴

太冲穴位于足背的大趾和第2趾之间,按摩此穴位可起到止痛、疏肝益胆的作用。3、三阴交穴

三阴交穴位于小腿内侧,足内踝尖上3寸,按摩此穴位不仅对痛经有效,还能缓解由其他妇科疾病引发的疼痛。

需要注意,若是穴位按摩无法缓解疼痛,这可以遵医嘱服用布洛芬、塞来昔布等药物进行治疗,以便改善机体出现的不适症状。

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