10个月宝宝发烧38度可先采用温水擦浴、减少衣物、多喝水、密切观察、保持室内适宜温度等方式来改善。
1.温水擦浴
用温水浸湿毛巾,擦拭宝宝的额头、颈部、腋窝、腹股沟等大血管丰富的部位,通过水分蒸发带走热量。擦拭时动作要轻柔,避免过度用力损伤宝宝皮肤。
2.减少衣物
适当减少宝宝身上的衣物,以利于散热,但要注意避免着凉。不要给宝宝捂得过厚,否则会影响散热,导致体温进一步升高。
3.多喝水
发烧会导致宝宝体内水分流失,应让宝宝适量多喝一些温水,补充水分,有助于降温,也能防止脱水。
4.密切观察
持续监测宝宝的体温变化,同时观察宝宝的精神状态、饮食情况、睡眠情况等。如果体温持续升高或出现其他异常症状,如精神萎靡、呼吸急促、频繁呕吐等,应及时就医。
5.保持室内适宜温度
室内温度不宜过高或过低,保持在舒适的范围,有利于宝宝身体恢复和散热。
需要注意的是,不建议给10个月宝宝轻易使用退烧药,除非体温超过38.5度或宝宝因发烧出现明显不适。如果宝宝发烧持续不退或伴有其他严重症状,一定要及时带宝宝去医院,查明发烧原因,在医生的指导下进行治疗。同时,家长不要自行给宝宝滥用药物,以免引起不良反应或延误病情。