一般在怀孕5-6个月时开始长妊娠纹，但这也并非绝对，具体长妊娠纹时间受到多种因素影响，包括孕期激素变化、腹部增大速度、皮肤弹性、遗传因素等。
1.孕期激素变化
孕妇体内的激素水平发生改变，尤其是孕激素和雌激素大量增加，这会使得皮肤的弹性纤维和胶原纤维受到影响，变得脆弱，当腹部逐渐增大时，就容易出现断裂而形成妊娠纹。
2.腹部增大速度
如果孕妇体重增长过快，腹部在短时间内迅速膨隆，皮肤的拉伸程度超出其承受能力，就可能较早地出现妊娠纹。而有的孕妇整个孕期体重增长较为合理，腹部增大相对缓慢，可能出现妊娠纹的时间就会晚一些，甚至可能整个孕期都不出现。
3.皮肤弹性
每个人的皮肤弹性不同。有些孕妇本身皮肤弹性较好，能够较好地适应孕期腹部的变化，可能妊娠纹出现得较晚或者不明显；而皮肤弹性较差的孕妇，可能更容易在孕期较早阶段出现妊娠纹。
4.遗传因素
如果孕妇的家族中有容易长妊娠纹的情况，那么她在孕期长妊娠纹的概率也会相对较高，且出现的时间可能也会相对较早。
需要注意的是，妊娠纹一旦形成，很难完全消除，所以孕期做好预防工作非常重要，如合理控制体重、适当运动、保持皮肤滋润等。如果已经出现妊娠纹，也不必过分焦虑，可以在产后咨询专业医生，选择合适的方法进行改善。
