频繁遗精可通过改善生活习惯、加强体育锻炼、改善心态、局部按摩、服用抗生素药物等方式处理。
1.改善生活习惯
早睡早起,避免熬夜、酗酒、吸烟等,保持规律的作息有利于稳定内分泌系统,减少遗精发生。避免过度接触色情内容,减少性刺激,以降低性兴奋度,从而减少遗精的发生。
2.加强体育锻炼
通过散步、跳绳、打羽毛球等运动,增强体质,提高身体的免疫力,减少因身体虚弱或疾病导致的遗精。
3.改善心态
减少心理压力,避免存在焦虑、紧张、担忧等情况,可通过养花、散步、看电视剧等方式调整心态,减轻心理负担,从而降低遗精的频率。
4.局部按摩
对于前列腺炎引起的遗精,局部点按、轻拍、揉捏等按摩可以促进前列腺液的排出,减轻前列腺的充血和肿胀,从而减少遗精的发生。
5.服用抗生素药物
若存在感染情况,应该在医生的指导下服用头孢氨苄胶囊、克拉霉素缓释片、阿莫西林胶囊等药物消除局部炎症反应,改善遗精现象。
当遗精频繁且伴有其他不舒服的症状如尿痛、尿频、尿急等时,应及时就医。