体外碎石后注意事项包括保持充足休息、合理饮食、避免剧烈运动、注意个人卫生、关注不适症状、定期复查等。
1.保持充足休息
碎石过程中,肾脏和输尿管会受到一定程度的损伤,因为术后患者需要充分休息,避免过度活动,有助于减轻肾脏负担,促进组织修复。
2.合理饮食
患者的饮食应以青菜、西红柿、豆腐等清淡、易消化的食物为主,避免辣椒、麻椒等辛辣、刺激性食物。同时,建议每天饮水量达到2升以上,保持尿量充足,有助于碎石顺利排出。
3.避免剧烈运动
体外碎石后,患者应避免跳绳、打球等剧烈运动,以免引起肾脏和输尿管的损伤。患者可以选择散步、瑜伽等轻度运动,但要注意运动量,避免过度劳累。
4.注意个人卫生
患者可以使用流动清水清洗外阴,保持局部清洁,每天更换纯棉透气内裤,有助于预防尿路感染。
5.关注不适症状
碎石后,患者应关注是否出现明显的腰痛、发热、肾绞痛等不适症状。若结石碎片较大,有可能卡在输尿管内,引起二次堵塞,导致发热、肾积水等严重问题。一旦发现异常表现,应立即就医。
6.定期复查
按照医生的建议进行定期复查至关重要,可以观察碎石排出情况及身体恢复状况。复查项目通常包括尿液分析、B超、肾功能等,以确保治疗效果。
以上措施有助于促进身体恢复,确保治疗效果。同时,患者应保持良好的心态,遵循医生的建议,积极配合治疗,争取尽早获得痊愈。