四物汤的功效与作用为补血养血、活血化瘀、调经止痛、美容养颜、清心降火等,服用时间为经后、饭前、空腹等。
一.功效作用
1.补血养血
熟地滋阴补血,当归补血和血,白芍养血敛阴,四者结合能显著改善贫血症状,使脸色红润,皮肤光滑有弹性。
2.活血化瘀
川芎具有活血化瘀的作用,可以促进血液循环,舒缓经络,缓解疼痛,适用于瘀血引起的痛经、瘀血性疼痛等问题。
3.调经止痛四物汤能活血化瘀,改善经血不畅、痛经症状,对月经失调也有调理作用。
4.美容养颜合理利用四物汤,可促进血液循环,减轻改善手脚冰凉症状,延缓衰老速度。
5.清心降火心火旺盛导致月经提前、烦躁不安时,服用四物汤能起到清心降火、缓解不良情绪的作用。
二.服用时间
1.经后女性在月经结束后饮用四物汤,有助于补充经期流失的气血,促进身体恢复。
2.饭前在饭前半小时左右饮用,有利于药物成分的吸收。但需注意,也有观点认为饭后半小时服用更佳,以避免空腹刺激肠胃。因此,具体服用时间应遵医嘱。
3.空腹此时肠胃负担较小,能较好地吸收四物汤的药效。但同样,空腹服用也可能刺激肠胃,需根据个人体质判断。