咽炎引起发烧处理方法为休息、补充水分以及控制体温、注意口腔卫生、避免刺激食物等。
1.休息
发烧会消耗身体的能量,因此需要休息来让身体恢复。尽量减少活动,保持充足的睡眠。
2.补充水分
多喝水可以帮助缓解喉咙疼痛,并防止脱水。您可以喝温水、白开水、茶或果汁等。
3.控制体温
如果发烧超过38.5℃,可以使用退烧药来降低体温。常见的退烧药包括对乙酰氨基酚和布洛芬。请按照药品说明书的指示使用药物,并避免过量服用。
4.注意口腔卫生
用温盐水漱口可以缓解喉咙疼痛,并减少口腔细菌的滋生。每次饭后和睡前都应该漱口。
5.避免刺激性食物
避免食用辛辣、油腻、酸性或刺激性的食物,这些食物可能会加重喉咙疼痛。选择清淡、易消化的食物,如米粥、面条、鸡肉等。