掉发可能是遗传因素、激素失衡、营养不良、压力和焦虑、护理不当等原因引起，需要根据病因治疗。
1.遗传因素
如果家族中有脱发的遗传史，可能更容易受到影响。患者可以帮助减缓脱发的进程，如使用药物（如米诺地尔）或进行植发手术。
2.激素失衡
男性型脱发与体内的雄激素水平过高有关。这种类型的脱发通常在青春期后开始出现，并且随着年龄的增长可能会逐渐加重。治疗激素失衡需要通过非那雄胺片等药物，调节激素水平，达到治疗效果。
3.营养不良
缺乏某些维生素和矿物质，如维生素B12、铁、锌等，可能导致头发稀疏。确保摄入均衡的饮食，包括富含这些营养素的食物，如绿叶蔬菜、坚果、全谷类等，可以有助于改善头发健康。
4.压力和焦虑
长期的高压力水平可能导致头发变薄。寻找适合你的减压方法，如运动、冥想、放松技巧等，可以帮助减轻压力对头发的影响。
5.护理不当
频繁使用热工具、过度使用化学处理剂、不正确的洗发方式等都可能损害头发，导致脱发。使用温和的洗发水和护发产品，避免频繁烫染，正确梳理头发等，可以有助于保护头发健康。
如果掉发问题持续存在或伴有其他症状，如头皮瘙痒、疼痛、脱发区域的红肿等，建议咨询医生进行进一步的评估和治疗。
