左腿凉一般是由于生活环境、腰间盘突出、动脉硬化性闭塞症、骨关节炎等原因引起的,具体如下:
1、生活环境
患者在阴天或者寒冷的天气下,由于长期穿较薄的裤子并且穿的少,导致左腿部受到低温的刺激,从而引发左腿凉。
2、腰间盘突出
腰间盘突出可能是由于椎间盘破裂、长期弯腰、妊娠等引起的,也可能由于长期的工作劳累、重体力劳动等造成的腰间盘突出。由于腰间盘的突出,左腿部的神经受到压迫,从而会引起肢体麻木、发凉等情况。
3、动脉硬化性闭塞症
可能由于吸烟、糖尿病、高血压等引起动脉粥样硬化,从而形成动脉硬化性闭塞症,也可能由于寒冷的天气、短期内运动量的剧烈增加等引发的。动脉硬化性闭塞症会使左腿供血不足,会导致患者出现四肢麻木、发冷、疼痛等症状。
4、骨关节炎
由于关节受到了感染,引发了骨关节炎,导致关节微循环减慢,患者左腿部出现局部供血不足,从而让患者左腿部出现发凉的症状。
建议患者通过多喝热水、穿保暖抗风的裤子、泡脚等方式,从而让左腿部受到热气,促进血液循环,缓解左腿部发凉的症状;患者可以适当的运动,加强腰背肌训练;建议患者要多休息,避免长时间的站立;患者可以通过佩戴护膝、弹性套等来保护关节。