宝宝睡着了放床上就醒可能是由多种原因导致的,如缺乏安全感、睡眠环境的改变、处于浅睡眠阶段等,需要针对具体原因进行处理。
1.缺乏安全感
宝宝在妈妈怀里入睡时,能感受到温暖和熟悉的心跳声等,当被放到床上时,这种安全感瞬间消失,从而容易醒来。
对此,家长可以尝试在宝宝入睡后,先不要急于将其放下,多抱一会儿,等宝宝进入深睡眠状态再轻轻放下,并且可以在宝宝身边放置一些柔软的物品,让宝宝感觉仿佛还在妈妈的怀抱中。
2.睡眠环境的改变
宝宝习惯了在怀抱中的感觉,床上的环境与之不同,可能会让宝宝感到不适应。
这时家长需要为宝宝营造一个舒适、安静、温度适宜的睡眠环境,保持床铺的柔软和整洁。
3.处于浅睡眠阶段
宝宝的睡眠有深浅之分,在浅睡眠阶段,宝宝很容易被外界的轻微动静所惊醒。
家长要了解宝宝的睡眠规律,尽量在宝宝进入深睡眠后再进行放置的动作。