小豆豆一般是指阴蒂头，按阴蒂头即自慰。没有任何研究表明，女性自慰会对生理或心理造成直接影响。但假如不正确按揉阴蒂，或者没有做好卫生，还是会对女性身体及心理方面带来一定危害，例如阴蒂疼痛、敏感度降低、妇科感染、神经衰弱等。
1.阴蒂疼痛
阴蒂自慰，主要是通过拍打、夹、揉搓、摩擦等方式，对阴蒂头进行刺激。由于阴蒂自身无法分泌润滑液体，再加上技巧不足，很可能因使了蛮力而造成阴蒂疼痛甚至受伤。而阴蒂与阴茎一样，都是有包皮保护阴蒂头不受伤，太大力拉扯阴蒂包皮也会引起阴蒂疼痛。
2.敏感度降低
经常自慰刺激阴蒂，会导致获得高潮的时间延长，但这并非自慰的原因，而是大脑的原因。自慰时，为了更快获得快感，一般会较正常性交更为激烈，并辅以情色影片加大刺激。大脑对这种刺激形成依赖后，便会对获得快感的刺激要求更高，相对的，达到高潮的时间便会越来越久。
3.妇科感染
在女性自慰或性生活过程中，大多数人会选择用手指刺激阴蒂以获得快感，少部分人还会选择器具辅助。如果手指、器具没有充分清洗消毒，或事后没有认真做好清洁，外来病原体侵袭感染，则很有可能导致炎症疾病，如阴道炎、尿路感染、生殖器疱疹等。
4.神经衰弱
每次自慰后，不少人都反应会有疲惫、后悔、思维变缓慢的感觉。事实上，自慰本身并不会引起神经衰弱，而是心理压力在作祟。受传统观念的影响，自慰虽然会在生理上让人难以拒绝，但心理上却不容易被坦然接受，在这种矛盾之下，一部分人便会出现愧疚、自我厌恶等负面情绪。长时间的精神压力，会使大脑皮层处于持续兴奋状态，容易出现疲劳，表现为注意力不集中，思维迟缓，反应迟钝等现象，若不能及时得到调整，最终出现神经衰弱。
女性自慰时，应保持手部和私密部位的清洁，避免过度和粗暴的操作，以确保健康和安全。
