二甲双胍可以减肥吗

管理员 2025-06-30 16:27:50 1

二甲双胍是一种常用的降糖药物,主要用于治疗2型糖尿病和多囊卵巢综合征,有一定的减肥作用。

二甲双胍通过降低血糖水平,促进葡萄糖的利用,从而减少脂肪的积累。这一过程有助于控制体重,进而可能产生减肥效果。另外,二甲双胍还可能抑制食欲,使人们摄入更少的热量,这也是其有助于减肥的原因之一。二甲双胍主要是作为降糖药物使用,其减肥作用并非其主要或唯一功能。对于没有糖尿病或相关适应症的人群,使用二甲双胍减肥可能并不合适。

对于想要减肥的人群,建议保持均衡的饮食,控制总热量摄入,多吃蔬菜水果和富含蛋白质的食物,减少高糖、高脂肪食物的摄入。定期进行有氧运动(如跑步、游泳、骑自行车等)和力量训练,以提高身体代谢率,促进脂肪燃烧。

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