智牙痛时可通过保持口腔清洁、冷敷、避免刺激、使用漱口水、服用止痛药、就医治疗等方法快速止痛。
1、保持口腔清洁
认真刷牙、使用牙线，尽可能清除口腔内的食物残渣和细菌，避免炎症加重。良好的口腔卫生对于缓解智齿疼痛非常重要，食物残留会滋生细菌，导致炎症恶化，加剧疼痛。
2、冷敷
用冰袋或冷毛巾敷在脸部疼痛部位对应的外面，可帮助收缩血管，减少炎症渗出，从而缓解疼痛。冷敷能使局部的血管收缩，降低神经的敏感性，达到止痛的效果。
3、避免刺激
避免用疼痛一侧咀嚼食物，避免食用辛辣、过烫、过硬等刺激性食物。减少对智齿的刺激，可防止疼痛进一步加重，让智齿及周围组织得到休息和恢复。
4、使用漱口水
可以选择具有杀菌消炎作用的漱口水，在饭后进行漱口，有助于减少口腔内的细菌数量。合适的漱口水能起到一定的消毒杀菌作用，抑制细菌繁殖，改善口腔环境。
5、服用止痛药
如果疼痛较为严重，可以在医生的指导下服用适量的止痛药。但需注意药物的副作用和使用禁忌，止痛药能在短时间内减轻疼痛症状，但不能从根本上解决问题。
6、就医治疗
如果智齿疼痛持续不缓解、反复发炎或出现严重的症状，应及时就医。医生会根据具体情况进行检查和诊断，并制定相应的治疗方案，如智齿拔除等。及时就医能明确智齿的状况，采取有效的治疗措施，避免疼痛的长期困扰和可能引发的其他并发症。
需要注意，以上方法只是暂时缓解智齿疼痛，不能根治问题。如果智齿经常引起疼痛或存在其他问题，建议及时咨询口腔医生，以便做出合适的处理。同时，保持良好的生活习惯和口腔卫生，定期进行口腔检查和清洁，有助于预防智齿问题的发生。
