宝宝睡觉一抖一抖

睡觉前喝蜂蜜水不太合适。因为睡觉前喝蜂蜜水，有可能会导致反酸、烧心的症状。尤其是对于有胃食管反流病的患者，睡觉前喝蜂蜜水可能会加重病情。除此以外，蜂蜜水中含有较多的碳水化合物，如果长期睡觉前饮用有可能会导致体重增加。同时睡觉前喝蜂蜜水，还可能会导致夜尿量增

宝宝咳嗽很厉害，可以通过小儿推拿的方式缓解，最好带宝宝去正规医院，及时使用药物治疗，以免形成严重的并发症。如果是气管炎或者肺炎引起的，则建议立即住院治疗。一般轻度不频繁的咳嗽，有助于排痰，痰液排出后，咳嗽会自然缓解。剧烈而频繁的咳嗽对身体损害较为严重，剧烈

一般情况下刚出生的宝宝睡觉不需要用枕头，因为刚出生的宝宝颈椎没有弯曲度，是平的，所以有无枕头对孩子的影响不大。但是6个月之后，孩子的颈椎会发生变化，所以需要给孩子选择合适的枕头。给孩子选择的枕头要高度、软硬都合适，防止影响婴儿的骨骼发育。

孩子睡觉出汗原因主要包括以下方面：小孩子生长新陈代谢特别旺盛，同时也特别活泼好动，导致晚上上床后经常性活动，经常会出现出汗情况。家长在晚上睡觉时，经常给孩子捂太厚被子，导致孩子经常性出汗。同时总怕孩子体质差，频繁进食补品，担心孩子营养不够，还有因为病理性原

宝宝睡觉出汗多的原因主要有如下几个方面：有的是正常的生理现象，因为宝宝的新陈代谢比较快，同时也喜欢活动，如果宝宝吃的好、睡的好，容易出汗多，家长不要过于担心。但也不要漏掉特殊的情况，如宝宝缺钙会导致经常性的出汗、摇头，还会伴有枕秃等症状，可以去医院儿科进行

睡觉朝向一般建议朝下右侧卧位，因为人体的心脏在左侧，如果经常左侧卧位，晚上睡觉的过程中压迫心脏会导致出现噩梦的现象。还有对冠心病患者，会诱发心肌缺血，心绞痛等现象，因此靠左侧为比较科学。另外也可以采用平躺的方法睡睡觉，这两种方式可以交替应用。

想睡觉又睡不着，出现这种现象，提示患者有入睡困难。引起入睡困难的原因是多方面：第一、疾病因素、比如焦虑症、抑郁症，还有些躯体疾病，比如心功能不全，都可以引起患者入睡困难。第二、单纯的失眠。对于单纯的失眠，往往找不到原因。在处理上一般就说是由于疾病引起，先把

正确的睡觉姿势应该是仰卧，这样对血液循环有利，但是要注意仰卧时，不要把手放在胸部，不然容易做梦。当然，对于一个健康人来说，不必过分地拘泥于自己的睡觉姿势。因为在晚上睡觉时，每个人不会保持一个固定的姿势睡到天亮，绝大多数人都是在不断的变换着睡觉的姿势。这样更

两天不睡觉会造成以下严重的后果：1、精神恍惚，做事和学习效率低下。2、皮肤改变。患者易生痤疮、疖肿等皮肤疾病。3、容易造成食欲下降、便秘、消化不良等症状。4、多数患者会出现头晕头痛、记忆力下降，有些人还会出现幻觉等精神异常。5、一些年龄较大的人容易造成高血压、

睡觉抽搐主要是由于缺钙、不宁腿综合征、痫性发作、躯体化障碍等原因所造成。发生睡觉抽搐的情况主要是采取病因治疗。缺钙导致的睡觉抽搐应注意补钙，预防骨质疏松。不宁腿综合征导致的睡觉抽搐应给予补充多巴胺递质治疗。痫性发作导致的睡觉抽搐应给予抗癫痫药物治疗。而躯体