小孩肥胖怎么减肥

肥胖对怀孕有一定影响。肥胖女性大多有卵巢改变，最常见是多囊卵巢综合征，除了肥胖月经和排卵都不是特别正常，也降低自然受孕风险。如果女性在怀孕前就特别胖，会增加怀孕期间风险，如在怀孕之后出现妊娠期高血压或在怀孕后出现妊娠糖尿病，都跟肥胖有关。

有肥胖纹，可以有以下的处理方式：一、肥胖纹仅仅影响美观，如果出于健康的角度出发，本病可以不治疗，不影响健康。二、局部外用药物治疗，可以外用维a酸乳膏、多磺酸粘多糖乳膏，可以取得一定的效果，但是不是很明显。三、激光美容治疗，如果觉得影响美观，可以到医院皮肤科

男性轻度、中度肥胖不影响怀孕，而重度肥胖男性会影响怀孕，由于体型肥胖会影响正常的勃起功能，难以进行性生活，并且重度肥胖会导致精子质量变差，出现少精症、弱精症、畸形精子症，也会影响受孕几率。对于备孕之前的男性，需要提前三个月进行适量体育锻炼，避免进食油腻辛辣

临床上把肥胖定义为一种疾病，与高血糖、高血脂、高血压等并称为代谢性疾病。中国的CFDA把肥胖作为疾病定义一般用体重指数来描述，体重用千克表示，身高用米表示，一般是体重除以身高的平方所得的指数值，正常范围是18～24之间，低于18称之为低体重。超过24在28以下，称之为超

肥胖的高血压患者控制体重，需要采取如下方法：一、要减少每天膳食总摄入量，要减少摄入脂肪、碳水化合物以及蛋白质等物质。适当多吃蔬菜以及以粗粮代替部分主食。二、平时要进行有规律的运动，运动持续一定时间和强度能够使人体储存的脂肪消耗，在运动过程中避免血压明显升高

肥胖易导致糖代谢紊乱，如糖调节受损或者糖尿病；脂代谢的紊乱，如高脂血症；嘌呤代谢紊乱，如高尿酸血症或者痛风。除此以外，肥胖还可导致高血压、高雄激素血症、高尿蛋白、胰岛素抵抗等一系列疾病。肥胖是指体内脂肪含量超过理想体重的20%，分为单纯性肥胖和继发性肥胖；由

要想改变患者的易胖体质，可以适量应用具有祛湿功效的中药物调理，比如薏米、扁豆、芡实等，将体内的湿排出。平时还应养成良好的饮食习惯，不要暴饮暴食，不要过多食用热量高以及油脂含量丰富的食物。适当进行体育锻炼，比如跑步、打篮球、打排球、瑜伽、游泳等等。

如果长期便秘是有可能导致肥胖的。长期便秘导致肠腔内大量毒素在体内聚积，会导致肠粘膜水肿，血液循环受阻，容易导致体内脂肪沉积以及身体变形。对于长期便秘的人应调整日常饮食，多进食富含粗纤维的蔬菜以及水果，例如苹果、香蕉、梨、芹菜、菠菜、南瓜等。应多饮水，每日可

肥胖纹去除可以通过激光、射频微针、黄金微针以及中药进行逐渐消除；同时增加腹部锻炼，使其肥胖纹逐渐减退。肥胖纹产生主要是妊娠纹也就是皮肤断纹。皮肤断纹是在短期内过度肥胖过程中，皮肤弹性以生长速度不足出现真皮层断裂，最后导致纤维愈合产生疤痕。一般皮肤断纹比较难

儿童肥胖原因有遗传因素和后天因素。遗传因素是由于父母肥胖遗传给儿童，这种情况不是很多，主要与后天饮食不健康所造成的肥胖偏多。后天饮食不健康，主要是指儿童吃过多膨化食品、油炸食品；有些孩子不喝正常白开水只喝饮料，饮料中含有糖分非常多，使得机体每天摄入量都处于