脚心烧睡不着觉解决方法

手心脚心痒，有可能是过敏性的疾病，如荨麻疹，可能是接触致敏物引起的过敏，导致局部红肿瘙痒；还有可能是湿疹，湿疹表现为对症分布的皮疹伴有瘙痒症状，边界不清。手足癣也可以引起手心脚心痒，手足癣是真菌感染引起的皮肤病，可以通过真菌镜检明确诊断。

新生儿由于体内胆红素增高会引起脚底发黄，是黄疸的症状，一般在5天左右可以消退。有些孩子因为缺少营养导致贫血，并不严重，多吃些富含铁的食物就可以恢复，也可口服一些补铁的药物进行治疗。在饮食上使用了较多的橘子和胡萝卜等食物也会引起脚心发黄，少部分患者是肝脏的病

出现这个症状主要是考虑出现跖腱膜炎。跖腱膜是位于足底的一层坚韧的筋膜，能够维持足弓缓冲压力，对于足的功能的实现是非常重要的。经过损伤和劳损以后导致跖腱膜出现无菌性的炎症，就会导致这个症状。治疗方面首先就是要避免跖腱膜的进一步损伤，要进行相应的制动休息。然后

很多人在紧张或者剧烈运动时，会有手心脚心出汗的症状，是身体正常的生理反应。若即便在休息或者睡觉的时候还是出现手心脚心出汗的表现，则说明身体健康出现问题，可以通过中医药浴和对症用药等方式缓解病情。每天使用中药护理的方式，坚持手部和脚部的药浴，能够有效缓解手心

人在运动时，手心脚心出汗属于正常的现象，若在睡觉时有手心脚心出汗的情况，则很可能是身体虚弱和疾病的原因造成的，病人可以通过合理调整饮食和积极就医治疗的方式缓解病情，减少流汗。合理的调整饮食，减少对神经和皮肤的刺激，能够有效缓解睡觉时手心脚心出汗的症状。经常

长期食用不当的食物，生活习惯不健康，会使体内的湿气增加，身体会有明显的不适感，还会增加疾病的风险。艾叶常用作中药材，药用价值较高，部分人喜欢用艾叶贴在脚心上，希望能起到排湿的效果。艾叶贴脚心有一定的排湿作用。将艾叶贴在脚心上，能够促进人体内的血液循环，缓解

脚心发热，首先可能与植物神经功能紊乱有关，导致感觉异常。其次可能是由于糖尿病导致末梢神经炎引起脚心发热。此外，也可能是由于甲状腺功能亢进引起的症状。从中医角度，脚心发热多属于阴虚发热的范畴，可能是由于肾虚、血虚引起的症状，还有可能是由于疾病并发症导致的，比

男性的手心脚心出汗。手心脚心出汗有可能是因为交感神经兴奋导致的，也有可能是局限性的多汗症。另外，有人情绪比较容易紧张过于敏感，也容易导致手心脚心的出汗。从中医的角度，有可能是阳气比较旺盛，另外如果没有其它的不适症状可以不去做特殊的处理，平时注意加强体育锻炼

出现手心和脚心发烫，一般是由于肾阴虚导致的。由于平时体质虚弱或者是有慢性疾病会导致这种现象的发生会表现为手心，脚心发热，形体消瘦，精神萎靡或者是出现目眩耳鸣，口干舌燥，午后潮热盗汗，大便秘结，小便频繁这一类的现象。

大部分人都有过脚心痒经历，尤其在出汗量较多时，不但会瘙痒，脚心和脚趾缝还会起水泡，这是汗疱症导致的。汗疱症跟感染有关，出汗较多时，双脚湿热，脚心内的汗液不能挥发，导致脚心细菌和真菌繁殖，引起瘙痒和水泡。水泡很细小，不易破裂，但会引起疼痛。脚心皮肤过敏，也会