牙齿咬不动硬东西是怎么回事

管理员 2025-06-29 20:22:21 1

这很可能是因为长期食用甜食,不刷牙或刷牙不干净,引起的尖牙被磨损,牙龈萎缩造成的。如果出现口腔炎症,例如牙周发炎导致牙齿松动,无力。牙齿周围的神经组织敏感脆弱,从而导致牙齿咬不动比较坚硬的食物。

长时间不注意口腔清洁,或是清洁不彻底还会引发牙菌斑的问题,长期堆积的牙结石破坏牙龈,也会出现牙齿酸痛,吃不了较硬的食物。最好能去正规医院进行牙齿治疗,在医生的指导之下服用消炎固齿的药物进行治疗,方能改善牙齿咬不动硬物的问题。

平时注意不要食用过于甜腻和特别酸的食物,不要吃辣椒,避免刺激牙周组织。刚从冰箱里拿出来的食物也不要立马就吃,可以加热到常温的情况下在吃,避免寒冷的刺激。饮食清淡,避免上火从而加重炎症。

要养成早晚刷牙的好习惯,可以去网页搜一搜,正确清洁牙齿的方法,看看自己哪些不良的刷牙习惯需要改善。刷牙时注意不要用力过度,避免损伤牙釉质和牙龈组织。用力适度,竖着轻轻多次刷牙,注意清洁牙齿缝隙。可以使用牙线去除牙结石,保护牙周组织。选择软度适中的牙刷,牙刷最好一个月左右换一次,避免长期使用滋生细菌。

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