两侧头痛主要是由于神经性头痛导致，经常用脑过度、睡眠不好、长期压力过大、精神紧张可导致神经性头痛，应合理安排休息时间、适当减轻压力。患有高血压也会导致两侧头痛，由于血管内压力升高可以使血流速度加快，会导致脑部血液循环加速，容易导致头部胀痛，应口服降压药物把
鼻翼两侧毛孔粗大可以通过外用药物治疗，比如复方硫磺洗剂、甲硝唑搽剂等，疾病得到控制以后，毛孔粗大的症状也可以相应缓解。其次，如果鼻翼两侧毛孔粗大，也可以到医院做果酸换肤治疗。果酸换肤可以刺激真皮纤维产生，进而使皮肤更紧致、更有弹性，最终让毛孔缩小。如果病情
乳房两侧出现胀痛，考虑是乳腺增生引起的不适，和患者体内激素水平分泌异常有关。乳腺增生发病率比较高，乳房会出现胀痛、刺痛以及周期性疼痛等，月经结束后疼痛会缓解或消失。建议患者可以去医院做乳腺超声检查明确诊断疾病，然后可以口服中成药对症治疗。
第一、复发性口腔溃疡，如果两侧舌缘出现溃疡会出现舌头两侧疼，通常口服糖皮质激素比如强的松，曲安奈德外涂疼痛消失。第二、疱疹性口炎，出现了双侧舌头溃疡，一般要进行抗病毒治疗，用漱口液漱口，吃抗病毒药物阿昔洛韦等。第三、叶状乳头炎，会出现舌头痛，通常口服消炎止
导致腹部两侧胀痛的原因比较多，首先要了解伴随症状。如果在腹部两侧胀痛的同时，伴有食欲不振、早饱、嗳气等症状，多考虑与消化不良有关。如果伴有腹泻、便秘等排便异常，多考虑与肠功能紊乱有关。如果伴有停止排气排便，则应考虑与肠梗阻有关。同时慢性的结肠炎也会导致腹部
脖子两侧的疼痛，大部分的原因是由于姿势不良，比如长期一姿势开车、一姿势盯着电脑、长期低头，都会导致两侧肌肉受到过分牵拉。另外过分去牵拉重的东西、拎重东西，也会对颈项部的肌肉造成过分的拉伤，这时都可以出现脖子两侧肌肉疼痛。
腰部两侧冰凉是由于受凉以后血液循环不通畅引起。由于受凉以后局部组织会出现水肿，血液循环变慢，出现冰冷的情况。也可能是腰椎退变、骨质增生等因素引起局部软组织水肿，对于冷风刺激会比较敏感，引起不适症状。要注意保暖，不要吹空调和风扇。可以洗热水澡，也可以艾灸和拔
腹部两侧隐隐作痛原因：第一、最常见的可能是由于患者消化功能不良或者饮食不节、受凉等引起的腹部功能障碍，有可能会造成阵发性的痉挛性疼痛，在进食后疼痛比较严重。第二、也可能是由于腹部的不全性肠梗阻、肠粘连以及肠管内疝，甚至泌尿系统结石都可以出现腹部的症状，两侧
膝盖两侧筋疼多数是由于膝关节的骨性关节炎导致，膝关节有骨性关节炎时出现关节软骨的磨损退化，同时可以累及关节的滑膜以及关节周围软组织，导致关节肿胀积液等症状。还可以出现膝盖两侧肌腱，筋的疼痛。要早期查体，拍摄x片来早期诊断，口服药物治疗以及局部封闭治疗、物理
腰的两侧酸胀可能是由于腰部的肌肉劳损或者筋膜炎导致。长期弯腰工作或者腰部着凉、久坐等可以导致腰部筋膜、肌肉劳损或急性的损伤，出现两侧酸胀症状。要早期休息以及物理治疗，口服药物治疗，注意保暖，不要负重劳动，多数的病人都能够缓解。
